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Un teint parfait, exempt de toute imperfection, est le rêve de nombreuses femmes. En général, cependant, la peau du visage présente divers problèmes, qui peuvent être simplement dus aux gènes, mais qui sont le plus souvent le résultat de soins inadéquats, de stimulants, d'un mode de vie malsain et de l'exposition à des facteurs externes défavorables. Heureusement, les imperfections de la peau peuvent être combattues efficacement à l'aide de méthodes artisanales et naturelles.
Peau à tendance acnéique
L'acné n'est pas seulement un problème d'adolescents. Les boutons, les points noirs et les papules purulentes peuvent apparaître à tout âge, même si les causes de la formation de l'acné chez les adultes sont généralement très différentes de celles des adolescents. L'excès d'aliments ultra-transformés, le stress chronique, l'utilisation de stimulants, le manque de sommeil, le séjour dans des pièces climatisées, un mauvais nettoyage de la peau, les problèmes de santé sont responsables de l'acné sur les peaux matures. Que peut-on faire à ce sujet ? Un masque naturel est une bonne solution.
Le masque maison pour la peau acnéique se compose de levure, d'une cuillère à soupe de lait, d'une cuillère à soupe de jus de citron, d'une cuillère à café de miel et d'une cuillère à café d'huile d'olive. Les ingrédients doivent être soigneusement mélangés et la bouillie homogène ainsi préparée doit être appliquée sur l'ensemble du visage et lavée après 20 minutes. Le masque a un effet antibactérien, apaise les inflammations, nettoie les pores et élimine les peaux mortes.
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Peau grasse
La peau grasse peut également être appelée peau séborrhéique, car elle se caractérise par une sécrétion accrue de sébum, qui rend les pores très dilatés et le visage brillant en permanence. La peau grasse est très sujette aux infections et l'acné y apparaît donc souvent. Le principal problème est, bien entendu, l'activité accrue des glandes sébacées et la mauvaise kératinisation de l'épiderme. La peau grasse doit être nettoyée régulièrement, mais cela ne peut pas être des méthodes très invasives, et pour les soins il ne faut pas utiliser de cosmétiques à base d'alcool, qui assèchent fortement. Un très bon produit de soin est Complexe de beauté Age Complex cosmetic.
Ce masque maison pour la peau séborrhéique nettoie et resserre les pores, régule les glandes sébacées, supprime les inflammations et tonifie les irritations. Il a un effet rafraîchissant, mais ne dessèche pas la peau comme le font l'alcool ou d'autres produits chimiques. Le masque est composé de farine d'avoine (environ 2 cuillères à soupe), de concombre râpé, d'une cuillère à café d'argile verte, d'une petite quantité de yaourt naturel et de persil haché. Le masque est maintenu sur le visage pendant 20 minutes, puis lavé à l'eau tiède.
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Peau très sèche
Une des caractéristiques de la peau sèche est qu'elle fixe et retient mal l'eau dans les cellules. Privée d'hydratation, la peau devient rugueuse, terne, très tendue et sujette aux irritations. Les rides se forment plus rapidement et il suffit d'une petite quantité pour qu'une réaction allergique se produise. La peau devient sèche en raison de mauvais soins, d'un excès de bains de soleil et d'un manque de protection par mauvais temps, d'une mauvaise alimentation et d'une hydratation insuffisante.
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Le masque maison pour peau sèche a pour but d'hydrater et de régénérer la peau, de lui apporter des nutriments précieux et de calmer les irritations. Les ingrédients d'un tel masque sont : une cuillère de lait, une cuillère d'huile de lin, 3 cuillères de son, deux cuillères de jus d'orange. Appliquez le masque immédiatement sur le visage et lavez-le après 30 minutes.
Teint fatigué et terne
La peau fatiguée est terne, pâle, avec une teinte grisâtre, sans éclat ni fraîcheur. Il a l'air vieux et malsain, des bleus et des poches apparaissent souvent sous les yeux et les joues peuvent être très sèches. Les causes d'un teint terne sont le manque de soins de la peau, le manque de temps passé à l'extérieur, le manque de sommeil, l'épuisement, la déshydratation, une alimentation pauvre en nutriments, le tabagisme, une exposition insuffisante au soleil.
Les peaux fatiguées ont avant tout besoin d'être nourries, hydratées et revitalisées. Un masque pour ce type de problème consiste en une cuillère à café de farine de pomme de terre, de carotte râpée, de yaourt et d'huile d'olive ; une autre recette comprend un avocat mixé avec du yaourt ou un jaune d'œuf. Après 15 minutes, le masque est retiré à l'eau tiède. Vous pouvez également utiliser un un produit conçu pour hydrater et rajeunir la peau du visage.
Peau vasculaire
Les capillaires craquelés et fragiles sont généralement dus à un excès d'œstrogènes ou à des problèmes circulatoires. Les capillaires dilatés apparaissent le plus souvent sur le nez, les joues et le menton. En plus des varicosités, la peau présente souvent des rougeurs. Les rougeurs sont aggravées par les variations de température, les bains de soleil ou les bains chauds, le stress ou la consommation d'aliments très épicés.
Le masque cutané capillaire a un effet doux, apaise les irritations et élimine les rougeurs, éclaircit le teint et renforce les petits vaisseaux sanguins. Il peut être à base de jus d'aloe vera, avec l'ajout d'une cuillerée de kéfir et de graines de lin ou à base de camomille, d'herbe de marron d'Inde, de prêle et de calendula.
Gommages maison pour les problèmes de peau
Les masques, qui sont censés éliminer les imperfections de la peau, peuvent être appliqués même quotidiennement s'ils sont composés d'ingrédients naturels et doux. Avec les peelings, c'est un peu différent - ils ont un effet plus invasif, donc le peeling ne doit être fait qu'une fois par semaine et le type de peeling doit être choisi en fonction de votre type de peau.
Les gommages naturels sont bien meilleurs car ils n'abrasent pas l'épiderme et n'endommagent pas la barrière lipidique, mais éliminent en profondeur toutes les impuretés et les bactéries tout en apportant d'importants nutriments et une régénération. Avec quoi peut-on faire de tels gommages maison ?
- Peeling pour les peaux à tendance acnéique
Ingrédients : ananas, flocons d'avoine, cuillère de miel.
Les ingrédients sont écrasés ou mélangés, puis appliqués sur le visage et laissés pendant 10 minutes. Contrairement aux autres gommages, ici on évite de masser la peau pour ne pas transférer les bactéries à d'autres endroits. Rincez doucement à l'eau tiède.
- Peeling pour les peaux grasses
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de son, 2 cuillères à soupe de yaourt naturel, une goutte d'huile d'arbre à thé, une pomme râpée
Mélangez les ingrédients, appliquez sur le visage pendant 10 minutes et retirez en massant doucement le visage.
- Peeling pour les peaux sèches
Ingrédients : cuillerée de sucre brun, cuillerée d'huile d'olive, pincée de cannelle.
Le mélange doit être épais, de sorte qu'il s'étale bien sur la peau. Laissez le gommage agir brièvement, en massant le visage par des mouvements circulaires, puis rincez immédiatement.
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- Peeling pour les peaux fatiguées et ternes
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de marc de café, une cuillère à café d'huile naturelle telle que l'huile de coco, une pincée de curcuma
Faites une pâte avec les ingrédients, appliquez-la sur le visage et massez la peau pendant environ deux minutes. Après le traitement, lavez-le à l'eau tiède.
État de la peau et mode de vie
Les produits cosmétiques les plus chers ne serviront pas à grand-chose si vous menez un mode de vie malsain. L'aspect de votre peau nous indique très vite que votre corps est surmené et qu'il manque de vitamines. Pour avoir meilleure mine, vous devez donc adopter une des habitudes saines. Pour la peau, c'est très important :
- éviter le stress
- dormir pendant 7-8 heures
- absence de stimulants
- éviter la climatisation et l'air pollué
- se démaquiller soigneusement avant de se coucher
- sélection adéquate des produits de soins de la peau
- éviter les bains de soleil
- une activité physique régulière
- exposition fréquente à l'extérieur
Le régime alimentaire ne doit pas non plus être oublié. C'est très important car la peau a besoin de vitamines et de minéraux, de sorte que l'organisme produit davantage de collagèneLa peau est bien hydratée de l'intérieur et les radicaux libres en excès sont éliminés pendant le métabolisme. Les nutriments précieux pour la peau se trouvent dans les légumes, en particulier les légumes verts, les agrumes, les viandes maigres, les noix, les céréales grossières, les huiles végétales non raffinées, les produits laitiers légers.
Les aliments artificiels, les grandes quantités de sucreries et les épices très épicées perturbent le métabolisme de la peau, provoquent des réactions allergiques, favorisent les lésions acnéiques et la formation plus rapide des rides.
Il vaut la peine d'effectuer périodiquement une cure de désintoxication, qui élimine des cellules les toxines à l'origine des décolorations, des boutons et du teint terne de la peau. Pendant une telle cure, le plus important est de boire de grandes quantités d'eau, mais aussi des cocktails de fruits et de légumes contenant des antioxydants. En ce qui concerne la supplémentation, les préparations naturelles à base d'extraits de plantes et de complexes vitaminés sont utiles.