Cera – Jak pozbyć się niedoskonałości skóry twarzy?

5/5 - (3 głosy)

Cera idealna, wolna od wszelkich niedoskonałości to marzenie wielu kobiet. Zwykle jednak skóra twarzy sprawia różne problemy, co może wynikać po prostu z genów, ale najczęściej jest efektem niewłaściwej pielęgnacji, używek, niezdrowego stylu życia oraz ekspozycji na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Z niedoskonałościami cery można na szczęście skutecznie walczyć, i to za pomocą domowych, naturalnych metod.

Cera trądzikowa

Cera trądzikowa

Trądzik to nie jest bolączka wyłącznie nastolatków. Wypryski, zaskórniki i ropne grudki można mieć w każdym wieku, choć przyczyny powstawania trądziku u dorosłych zazwyczaj mają całkiem inne przyczyny niż u młodzieży. Za trądzik na dojrzałej cerze odpowiada zbyt duża ilość wysoko przetworzonej żywności, przewlekły stres, stosowanie używek, brak snu, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, niewłaściwe oczyszczanie cery, problemy zdrowotne. Co można na to poradzić? Dobrym rozwiązaniem jest naturalna maseczka.

Domowa maseczka do cery trądzikowej składa się z drożdży, łyżki mleka, łyżki soku z cytryny, łyżeczki miodu i łyżeczki oliwy. Składniki trzeba ze sobą dokładnie wymieszać i tak przygotowaną jednolitą papkę nałożyć na całą twarz i zmyć po 20 minutach. Maseczka ma działanie antybakteryjne, łagodzi stany zapalne, oczyszcza pory i usuwa martwy naskórek.

Na problemy z niedoskonałością skóry polecamy odpowiednio dobrany preparat na blizny o szybkim i skutecznym działaniu.

Cera tłusta

Cera tłusta może być też nazywana cerą łojotokową, ponieważ charakteryzuje się właśnie zwiększonym wydzielaniem łoju, przez co pory są mocno powiększone, a twarz cały czas się błyszczy. Cera tłusta jest bardzo podatna na infekcje, dlatego często pojawia się na niej trądzik. Główny problem tej cery to oczywiście wzmożona aktywność gruczołów łojowych oraz niewłaściwy przebieg rogowacenia naskórka. Cerę tłustą trzeba regularnie oczyszczać, nie mogą to być jednak bardzo inwazyjne metody, a do pielęgnacji nie powinno się używać kosmetyków na bazie alkoholu, który mocno przesusza. Bardzo dobrym preparatem pielęgnacyjnym jest kosmetyk Beauty Age Complex.

Domowa maseczka do cery łojotokowej oczyszcza i zwęża pory, reguluje pracę gruczołów łojowych, usuwa stany zapalne i tonuje podrażnienia. Działa odświeżająco, ale nie przesusza tak jak alkohol czy inne chemiczne środki. Maseczkę robimy z płatków owsianych (około 2 łyżki), startego ogórka, łyżeczki zielonej glinki, niewielkiej ilości jogurtu naturalnego i posiekanej natki pietruszki. Maseczkę trzyma się na twarzy 20 minut, a potem zmywa letnią wodą.

Musisz Sprawdzić: Premium Collagen 5000

Cera bardzo sucha

podkład supreme skin

Cechą charakterystyczną przesuszonej skóry jest to, że słabo wiąże i zatrzymuje wodę w komórkach. Pozbawiona wilgoci skóra staje się szorstka, matowa, mocno napięta i podatna na podrażnienia. Szybciej tworzą się na niej zmarszczki, a do reakcji alergicznej wystarczy naprawdę niewiele. Cera staje się przesuszona przez złą pielęgnację, zbyt częste opalanie i brak ochrony podczas gorszej pogody, niewłaściwą dietę i niedostateczne nawodnienie organizmu.

Do cery suchej skłonnej skłonnej do zmarszczek polecamy krem Eternelle.

Domowa maseczka do cery suchej ma za zadanie nawilżyć i zregenerować skórę, dostarczyć jej cennych składników odżywczych i ukoić podrażnienia. Składniki takiej maseczki to: łyżka mleka, łyżka oleju lnianego, 3 łyżki otrębów, dwie łyżki soku z pomarańczy. Maseczkę od razu nakładamy na twarz i zmywamy po 30 minutach.

Cera zmęczona i poszarzała

Zmęczona cera jest matowa, blada, z szarawym odcieniem, pozbawiona blasku i świeżości. Wygląda staro i niezdrowo, często pod oczami pojawiają się sińce i opuchlizna, policzki mogą być dodatkowo mocno przesuszone. Przyczyny ziemistej cery to brak pielęgnacji, zbyt rzadkie przebywanie na świeżym powietrzu, niedobory snu, przemęczenie, odwodnienie organizmu, dieta uboga w składniki odżywcze, palenie papierosów, niedostateczna ekspozycja na słońce.

Cera zmęczona potrzebuje przede wszystkim odżywienia, nawilżenia i rewitalizacji. Maseczka na tego typu problemy składa się z łyżeczki mąki ziemniaczanej, startej marchewki, jogurtu i oliwy, inna receptura obejmuje zmiksowane awokado z jogurtem albo żółtkiem jaja. Maseczkę po 15 minutach zmywa się letnią wodą. Można też skorzystać z gotowego produktu przeznaczonego do nawilżenia i odmłodzenia skóry twarzy.

Cera naczynkowa

Cera naczynkowa

Pękające, kruche naczynka są zwykle winą nadmiaru estrogenów albo problemów z układem krążenia. Rozszerzone naczynka najczęściej występują na nosie, policzkach i brodzie, a oprócz pajączków na skórze często pojawiają się rumieńce. Zaczerwienienia nasilają się pod wpływem wahań temperatury, podczas opalania się albo gorącej kąpieli, wskutek stresu lub spożywania bardzo pikantnych potraw.

Maseczka do cery naczynkowej ma łagodne działanie, koi podrażnienia i usuwa rumieńce, rozświetla cerę i wzmacnia drobne naczynia krwionośne. Może być na bazie soku z aloesu, z dodatkiem łyżki kefiru i siemienia lnianego albo z rumianku, ziela kasztanowca, skrzypu i nagietka.

Domowe peelingi na problemy z cerą

Maseczki, które mają usuwać niedoskonałości cery, można robić nawet codziennie, jeśli są one z naturalnych, łagodnych składników. Z peelingami jest nieco inaczej – mają one bardziej inwazyjne działanie, dlatego peeling powinno się robić tylko raz w tygodniu, a rodzaj peelingu koniecznie dobiera się do typu swojej cery.

Cera - domowe peelingi

Naturalne peelingi są dużo lepsze, ponieważ nie ścierają naskórka i nie niszczą bariery lipidowej, a jedynie usuwają dogłębnie wszystkie zanieczyszczenia oraz bakterie, dostarczając przy tym ważnych składników odżywczych i regenerujących. Z czego można robić takie domowe peelingi?

  • Peeling do cery trądzikowej

Składniki: ananas, płatki owsiane, łyżka miodu

Składniki rozgniatamy albo blendujemy, następnie papkę nakładamy na twarz i zostawiamy na 10 minut. Inaczej niż w przypadku pozostałych peelingów, tutaj unikamy masowania skóry, tak by nie przenosić bakterii w inne miejsca. Peeling wystarczy delikatnie zmyć letnią wodą.

  • Peeling do cery tłustej

Składniki: 2 łyżki otrębów, 2 łyżki jogurtu naturalnego, kropla olejku z drzewa herbacianego, starte jabłko

Składniki mieszamy, nakładamy na twarz na 10 minut i usuwamy delikatnie masując skórę twarzy.

niedoskonalosci domowe sposoby
  • Peeling do cery przesuszonej

Składniki: łyżka brązowego cukru, łyżka oliwy z oliwek, szczypta cynamonu

Mieszanka powinna być gęsta, tak by dobrze rozsmarowywać się po skórze. Peeling trzymamy krótko, masując twarz okrężnymi ruchami i od razu zmywamy.

Sprawdź też nawilżający Celleasy Perfect Body Serum.

  • Peeling do cery zmęczonej i poszarzałej

Składniki: 2 łyżki fusów po kawie, łyżeczka naturalnego oleju, na przykład kokosowego, szczypta kurkumy

Ze składników robimy papkę, nakładamy na twarz i przez około dwie minuty masujemy skórę. Po zabiegu peeling zmywamy letnią wodą.

Kondycja skóry a styl życia

Najdroższe kosmetyki niewiele pomogą, jeśli będzie się prowadzić niezdrowy styl życia. Właśnie wygląd skóry bardzo szybko informuje o tym, że organizm jest przemęczony i brakuje mu witamin, dlatego żeby wyglądać lepiej, warto wyrobić w sobie zdrowe nawyki. Dla skóry bardzo ważne jest:

  • unikanie stresu
  • sen trwający 7-8 godzin
  • brak używek
  • unikanie klimatyzacji i zanieczyszczonego powietrza
  • dokładne zmywanie makijażu przed snem
  • odpowiedni dobór kosmetyków pielęgnacyjnych
  • unikanie opalania
  • regularna aktywność fizyczna
  • częste przebywanie na świeżym powietrzu
Cera - zdrowa dieta

Nie można też zapominać o diecie. Ma ona ogromne znaczenie, ponieważ skóra potrzebuje witamin i minerałów, dzięki czemu organizm wytwarza więcej kolagenu, jest dobrze nawodniony także od wewnątrz, a nadmiar wolnych rodników jest usuwany podczas przemiany materii. Wartościowe składniki odżywcze dla skóry znaleźć można w warzywach, zwłaszcza tych zielonych, owocach cytrusowych, chudym mięsie, orzechach, produktach gruboziarnistych, nierafinowanych olejach roślinnych, lekkim nabiale.

Sztuczna żywność, duża ilość słodyczy oraz bardzo pikantne przyprawy zaburzają metabolizm skóry, powodują reakcje alergiczne, sprzyjają zmianom trądzikowym i szybszemu powstawaniu zmarszczek.

Warto co jakiś czas przeprowadzać detoks, dzięki czemu z komórek usuwane są toksyny powodujące przebarwienia, wypryski i zmatowienie skóry – podczas takiej kuracji najważniejsze jest picie dużych ilości wody, ale też owocowo-warzywne koktajle z antyoksydantami. Jeśli chodzi o suplementację, to przydatne są naturalne preparaty z ziołowymi wyciągami oraz kompleksem witamin.

Dodaj komentarz