Fibre til kropsrensning - hvordan virker det og påvirker kroppen, taber det sig?
En sund kost er ikke kun et spørgsmål om et lavt kalorieindhold. Det er også vigtigt at inkludere alle vigtige næringsstoffer i den daglige kost. Blandt disse har fibre, der er et stof, som fremmer fordøjelsen og udrenser kroppen for giftstoffer, en vigtig plads. Hvorfor spise fibre? Stofskiftet fungerer ikke altid, som det skal. Et stigende antal mennesker har ... Læs Mere