Rost a test tisztítására - hogyan működik és hogyan hat a szervezetre, fogy-e ?
Az egészséges táplálkozás nem csak arról szól, hogy kevés kalóriát tartalmaz. Az is fontos, hogy a napi étrendbe minden fontos tápanyagot beépítsünk. Ezek között fontos helyet foglalnak el a rostok, amelyek segítik az emésztést és megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól. Miért érdemes rostot enni? Az anyagcsere nem mindig működik úgy, ahogyan kellene. Egyre több embernek van ... Bővebben