{"id":5722,"date":"2024-02-09T06:50:52","date_gmt":"2024-02-09T06:50:52","guid":{"rendered":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/?p=5722"},"modified":"2024-02-09T06:50:54","modified_gmt":"2024-02-09T06:50:54","slug":"incontinentie-urine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/","title":{"rendered":"Urine-incontinentie - Symptomen, Behandeling, Blaasontsteking"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhoudsopgave<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f3ef05a2421\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Schakel<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f3ef05a2421\" checked aria-label=\"Schakel\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Jakie_sa_objawy_nietrzymania_moczu\" >Wat zijn de symptomen van urine-incontinentie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Czy_leki_pomagaja_na_nietrzymanie_moczu\" >Helpen medicijnen bij incontinentie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Czy_nietrzymanie_moczu_leczy_sie_operacyjnie\" >Wordt urine-incontinentie operatief behandeld?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Jak_diagnozowane_jest_nietrzymanie_moczu\" >Hoe wordt urine-incontinentie vastgesteld?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Domowe_sposoby_na_nietrzymanie_moczu\" >Home remedies voor incontinentie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Nietrzymanie_moczu_a_ciaza\" >Urine-incontinentie en zwangerschap<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Nietrzymanie_moczu_a_prostata\" >Urine-incontinentie en de prostaat<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Co_powoduje_nietrzymanie_moczu_u_seniorow\" >Wat veroorzaakt incontinentie bij senioren?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Jakie_sa_najczestsze_rodzaje_nietrzymania_moczu\" >Wat zijn de meest voorkomende vormen van incontinentie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Dlaczego_pojawia_sie_nietrzymanie_moczu\" >Waarom komt urine-incontinentie voor?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Inkontynencja_u_dzieci_i_mlodziezy\" >Incontinentie bij kinderen en adolescenten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Jakie_sa_stadia_nietrzymania_moczu\" >Wat zijn de stadia van urine-incontinentie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Cwiczenia_na_nietrzymanie_moczu\" >Oefeningen voor urine-incontinentie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/#Jak_zapobiegac_nietrzymaniu_moczu\" >Hoe voorkom je urine-incontinentie?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><strong>Urine-incontinentie is een probleem waarmee een groot deel van de volwassen bevolking wordt geconfronteerd, maar de aandoening komt ook voor bij kinderen en adolescenten. Urine-incontinentie, ook wel incontinentie genoemd, is het ongecontroleerd legen van de blaas. Het is geen ziekte en als zodanig is incontinentie geen gevaar voor de gezondheid, maar het vermindert de levenskwaliteit aanzienlijk en kan na verloop van tijd zelfs leiden tot depressie. Waar komt deze aandoening vandaan en kan ze worden genezen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_objawy_nietrzymania_moczu\"><\/span>Wat zijn de symptomen van urine-incontinentie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Bij incontinentie treedt ongewild urineverlies op. Het urineverlies varieert in intensiteit, soms zijn het maar een paar druppels, maar soms is de blaas helemaal leeg. Bij veel mensen uit urine-incontinentie zich ook in 's nachts wakker worden voor aandrang. Urine-incontinentie wordt in verband gebracht met een verzwakking van de Kegelspieren, hoewel de oorzaken daarvan sterk uiteenlopen. Als het probleem terugkomt, is het noodzakelijk een arts te raadplegen - oudere mensen kunnen een geriater raadplegen, terwijl het voor jongere pati\u00ebnten raadzaam is een uroloog en, in het geval van vrouwen, ook een gynaecoloog te raadplegen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_leki_pomagaja_na_nietrzymanie_moczu\"><\/span>Helpen medicijnen bij incontinentie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Voor mensen die last hebben van incontinentie kan de arts een behandeling met medicijnen aanbevelen. Als de incontinentie het gevolg is van de menopauze, worden oestrogenen gegeven om de spiertonus van de bekkenbodem te verbeteren. Er zijn ook geneesmiddelen <strong><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/prostan-plus\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"5970\" rel=\"noreferrer noopener\">ondersteuning van de urinewegen<\/a><\/strong> en geneesmiddelen om ontstekingen in de blaas of urinewegen te bestrijden. In mildere stadia zijn voedingssupplementen op basis van kruiden die fyto-oestrogenen leveren en bacteri\u00ebn uit de urinewegen verwijderen effectief bij incontinentie. <strong><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/cystenon\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5695\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cystenon<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_nietrzymanie_moczu_leczy_sie_operacyjnie\"><\/span>Wordt urine-incontinentie operatief behandeld?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-1-1024x683.jpg\" alt=\"Urine-incontinentie welke supplementen helpen\" class=\"wp-image-5729\" style=\"width:453px;height:301px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-1-18x12.jpg 18w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Tegenwoordig wordt urine-incontinentie ook operatief behandeld. Tijdens een operatie kunnen speciale blaas- en urethrahefbanden worden ge\u00efmplanteerd, en laserbehandelingen, die de spieren doen krimpen en de vaginale wanden versterken zodat de <strong><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/urinofix\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"5121\" rel=\"noreferrer noopener\">het urinaire systeem wordt weer normaal.<\/a><\/strong>. Helaas zijn de behandelingen vrij kostbaar en worden ze niet altijd vergoed, naast het risico op complicaties.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_diagnozowane_jest_nietrzymanie_moczu\"><\/span>Hoe wordt urine-incontinentie vastgesteld?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Urine-incontinentie wordt door de pati\u00ebnt zelf gediagnosticeerd, omdat deze aandoening zeer duidelijke symptomen geeft. Een bezoek aan de arts is echter noodzakelijk om de oorzaken vast te stellen, omdat de doeltreffendheid van de verdere behandeling daarvan afhangt. Specialisten benadrukken dat het belangrijk is zo snel mogelijk hulp te zoeken voor urine-incontinentie, omdat het probleem in een vroeg stadium veel gemakkelijker op te lossen is.<\/p>\n\n\n\n<p>De diagnose in geval van incontinentie begint met een gesprek met de pati\u00ebnt - het bijhouden van een mictiedagboek is zeer nuttig, daarnaast vraagt de arts naar incontinentie en andere ziekten in de familie, zwangerschappen en bevallingen, controleert de algemene gezondheidstoestand van de pati\u00ebnt en de behandelingsgeschiedenis, ook wordt rekening gehouden met de levensstijl en het soort werk. De anamnese wordt aangevuld met laboratoriumresultaten en een gynaecologisch onderzoek of prostaatonderzoek bij mannen. Zo nodig worden nog aanvullende onderzoeken aanbevolen, zoals een urodynamisch onderzoek of een padtest.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Domowe_sposoby_na_nietrzymanie_moczu\"><\/span>Home remedies voor incontinentie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Naast kruidensupplementen zijn dagelijkse veranderingen in levensstijl van groot belang om incontinentie te verminderen. Het is raadzaam het lichaamsgewicht te verminderen - overgewicht is sterk verbonden met zwakte van de Kegel-spieren en incontinentie. Het is ook raadzaam om de inname van cafe\u00efne en andere vochtafdrijvende dranken te beperken, en het wordt aanbevolen om minder te drinken voor het uitgaan of naar bed gaan,<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nietrzymanie_moczu_a_ciaza\"><\/span>Urine-incontinentie en zwangerschap<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/uromexil-forte\/\"><img decoding=\"async\" width=\"945\" height=\"800\" src=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5730 size-full\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1.jpg 945w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1-300x254.jpg 300w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1-768x650.jpg 768w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1-14x12.jpg 14w\" sizes=\"(max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Veel zwangere vrouwen hebben last van urine-incontinentie, vooral in de laatste maanden wanneer de buik al groot is. De vergrote baarmoeder zet druk op de urinewegen en de blaas, waardoor de aandrang om te plassen veel vaker wordt gevoeld en niet altijd volledig onder controle is.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Het probleem kan bij elke volgende bevalling verergeren, vooral als de pasgeborene een hoog geboortegewicht heeft of de bevalling lang en gecompliceerd was. Incontinentie blijft na de geboorte bestaan omdat de spieren die betrokken waren bij de wee\u00ebn nog steeds ontspannen en slap zijn. Dit verdwijnt vaak na een paar weken als het lichaam van de vrouw weer normaal wordt, maar soms kan het langer aanhouden, in welk geval een bezoek aan de arts wordt aanbevolen. Een voor vrouwen aanbevolen supplement voor urine-incontinentie is <strong><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/cystonette\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"145\" rel=\"noreferrer noopener\">Cystonette<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nietrzymanie_moczu_a_prostata\"><\/span>Urine-incontinentie en de prostaat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aandoeningen van de prostaatklier leiden bijna altijd tot een of andere vorm van plasklacht. Een typische klacht is het voortdurend drukken op de blaas en veelvuldig gebruik van het toilet, en soms gaat dit gepaard met incontinentie. Urine-incontinentie is ook een veel voorkomende complicatie na een prostatectomie, een operatie waarbij de prostaatklier wordt verwijderd. Urinaire incontinentie kan ook verband houden met een urineweginfectie - bij een vergrote prostaat reinigt de plasbuis zichzelf niet altijd goed en eventuele afzettingen bevorderen een infectie. Urinaire incontinentie als gevolg van een ontsteking verdwijnt meestal wanneer de urineweginfectie met succes is behandeld. Er is veel positieve feedback onder mannen voor het supplement <a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/prostan-plus\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"5970\" rel=\"noreferrer noopener\">Prostan Plus<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_powoduje_nietrzymanie_moczu_u_seniorow\"><\/span>Wat veroorzaakt incontinentie bij senioren?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Het is geen geheim dat incontinentie veel voorkomt bij oudere mensen. Veel mensen gaan er echter ten onrechte van uit dat het een normaal gevolg is van het ouder worden en dat er niets aan gedaan kan worden, terwijl er al effectieve methoden zijn om incontinentie te bestrijden. Als gevolg van incontinentie zien senioren vaak af van andere activiteiten, wat niet goed is voor hun gezondheid en hun mentale toestand. De meest voorkomende oorzaken van incontinentie op oudere leeftijd zijn:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:38% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1024x683.jpg\" alt=\"Urine-incontinentie - objway\" class=\"wp-image-5725 size-full\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-300x200.jpg 300w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-768x512.jpg 768w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS-18x12.jpg 18w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-EV-HS.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kegel spierzwakte<\/li>\n\n\n\n<li>verlaging van de blaas<\/li>\n\n\n\n<li>seniele verzwakking van het sluitmechanisme<\/li>\n\n\n\n<li>urineweginfecties<\/li>\n\n\n\n<li>eerdere geboorten<\/li>\n\n\n\n<li>vroegere urologische en gynaecologische operaties<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/prostoxalen\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"964\" rel=\"noreferrer noopener\">prostaathypertrofie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>frequente geur<\/li>\n\n\n\n<li>overgewicht of obesitas<\/li>\n\n\n\n<li>diabetes<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Urinaire incontinentie is ook een van de symptomen van de menopauze - voor menopauzale problemen is het de moeite waard de <a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/nuvialab-meno\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"4113\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>supplement <\/strong>Nuvialab Meno<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_najczestsze_rodzaje_nietrzymania_moczu\"><\/span>Wat zijn de meest voorkomende vormen van incontinentie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Inspanningsincontinentie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dit is de meest voorkomende vorm van incontinentie, die zowel oudere als jongere mensen treft. Het is het gevolg van een verzwakking van de bekkenbodemspieren, waardoor de urinebuis niet goed klemt. Bij stressincontinentie treedt urineverlies op bij lichamelijke arbeid en andere activiteiten die de druk op de buik verhogen, zoals niezen of hoesten.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Voorbijgaande urine-incontinentie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Het is een kwaal waaraan gezonde mensen lijden. Zoals de naam al aangeeft, is de incontinentie slechts periodiek, bijvoorbeeld bij het drinken van grote hoeveelheden cafe\u00efnerijke vloeistoffen, een verkoudheid of een urineweginfectie.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Urgentie-incontinentie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Deze vorm van incontinentie gaat gepaard met overactiviteit van de blaasspieren, zodat de behoefte om te plassen plotseling optreedt, en als de fysiologische behoefte niet onmiddellijk kan worden verholpen, treedt urineverlies op.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Overloop incontinentie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Deze vorm van incontinentie treft doorgaans mannen met een vergrote prostaatklier - door de vergrote prostaat stroomt de urine in de blaas en dat leidt tot overloop.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Urine-incontinentie door neurologische oorzaken<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incontinentie kan niet alleen in verband worden gebracht met ziekten van de urinewegen, maar ook met neurologische aandoeningen. De geleiding van impulsen tussen de blaasspieren en de hersenen wordt verstoord. Dit type incontinentie komt onder meer voor bij de ziekte van Parkinson, multiple sclerose en ruggenmergletsel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_pojawia_sie_nietrzymanie_moczu\"><\/span>Waarom komt urine-incontinentie voor?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Niet alleen senioren worstelen met incontinentie. Volgens medische gegevens kunnen tot 5 miljoen volwassenen last hebben van incontinentie, waarvan de meerderheid vrouwen zijn. Zwangerschap en bevalling, urogenitale infecties, hormonale veranderingen in het lichaam, zwaar lichamelijk werk, zwaarlijvigheid of sterk overgewicht dragen bij tot incontinentie. Deze factoren kunnen afzonderlijk of in combinatie voorkomen. Ook genetische factoren dragen bij tot incontinentie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inkontynencja_u_dzieci_i_mlodziezy\"><\/span>Incontinentie bij kinderen en adolescenten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ook mensen onder de 18 jaar hebben last van urine-incontinentie. Vaak wordt bedplassen vastgesteld als gevolg van nierfalen, afwijkingen en aandoeningen van de urinewegen, emotionele stoornissen, te veel drinken voor het slapen gaan, infecties, neurologische aandoeningen, verminderde blaascapaciteit, overproductie van urine. Urine-incontinentie kan natuurlijk ook overdag voorkomen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bij kinderen tot vijf jaar hoeft dit nog geen reden tot zorg te zijn, omdat incontinentie vaak het gevolg is van het feit dat het kind de controle over zijn blaas nog niet onder de knie heeft. Na deze leeftijd is bedplassen bij kinderen echter meestal al het gevolg van een stoornis en is een aangepaste therapie nodig.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_stadia_nietrzymania_moczu\"><\/span>Wat zijn de stadia van urine-incontinentie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>In de beginfase is urine-incontinentie het gevolg van vrij intensieve lichamelijke activiteit. Het kan optreden tijdens lichamelijke arbeid, training, het tillen van zware voorwerpen, en gaat ook gepaard met niezen of hoesten. Het gebeurt betrekkelijk zelden en het urineverlies is klein en gewoon maandverband volstaat om het te verbergen. De tweede graad van incontinentie is urineverlies als gevolg van normale, moeiteloze activiteiten. Het urineverlies kan ook iets groter zijn en 's nachts optreden, voornamelijk bij het veranderen van houding tijdens de slaap. De derde graad van incontinentie is onvrijwillig urineverlies bij elke activiteit. In dit stadium moet de pati\u00ebnt luiers gebruiken, en een veel voorkomende complicatie is een secundaire urineweginfectie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cwiczenia_na_nietrzymanie_moczu\"><\/span>Oefeningen voor urine-incontinentie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 36%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Een van de meest effectieve methoden om urine-incontinentie aan te pakken zijn Kegel-spieroefeningen. Het zijn de bekkenbodemspieren die ervoor zorgen dat het plasmechanisme soepel verloopt - de Kegel-spieren ondersteunen onder meer de blaas, voorkomen urineverlies en helpen de urinestroom te stoppen. U kunt ze precies herkennen door die spieren aan te spannen waarmee u het plassen wilt stoppen. De oefeningen bestaan uit het snel aanspannen en ontspannen van de Kegelspieren, maar hoewel deze methode effectief is, vereist ze discipline en geduld.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"444\" height=\"460\" src=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS.png\" alt=\"Urine-incontinentie hoe te voorkomen\" class=\"wp-image-5727 size-full\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS.png 444w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-290x300.png 290w, https:\/\/honorata-skarbek.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Nietrzymanie-moczu-HS-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 444px) 100vw, 444px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>De spieren zullen al na enkele maanden hun normale spanning terugkrijgen, maar omdat ze heel eenvoudig uit te voeren zijn en letterlijk overal gedaan kunnen worden. Het aanspannen van de spieren gebeurt in series - minstens drie keer per dag gedurende vijf minuten. Na <strong><a href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/xynogen\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"3471\" rel=\"noreferrer noopener\">de spieren worden versterkt<\/a><\/strong>Het is mogelijk om minder vaak te oefenen, maar het is niet de moeite waard om het helemaal op te geven ter preventie. De spieren worden gedurende enkele seconden aangespannen en u mag uw adem niet inhouden tijdens de oefening.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_zapobiegac_nietrzymaniu_moczu\"><\/span>Hoe voorkom je urine-incontinentie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.continence.org.au\/types-incontinence\/urinary-incontinence\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.continence.org.au\/types-incontinence\/urinary-incontinence\" rel=\"noreferrer noopener\">Incontinentie <\/a>is een kwaal die moeilijk te vermijden is, maar u kunt het risico erop toch tot een minimum beperken. Om dit te doen, is het de moeite waard de urinehygi\u00ebne in acht te nemen, zelfs kleine infecties altijd te behandelen en de juiste producten voor het wassen te gebruiken. Een belangrijk onderdeel van de preventie is het vermijden van het gevoel van overvulling van de blaas - als u de behoefte voelt om te plassen, moet u dat zo snel mogelijk doen. Het is ook raadzaam om constipatie te voorkomen, omdat een dergelijke stoornis van het spijsverteringsstelsel, door de sterke drang om ontlasting te laten passeren, de blaas daarbij schaadt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Urine-incontinentie is een probleem waarmee een groot deel van de volwassen bevolking wordt geconfronteerd, maar de aandoening komt ook voor bij kinderen en adolescenten. Urine-incontinentie, ook wel incontinentie genoemd, is het ongecontroleerd legen van de blaas. Het is geen ziekte en als zodanig is incontinentie geen gevaar voor de gezondheid, maar het vermindert de kwaliteit van leven aanzienlijk en kan zelfs ... <a title=\"Urine-incontinentie - Symptomen, Behandeling, Blaasontsteking\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/incontinentie-urine\/\" aria-label=\"Meer op Urine-incontinentie - Symptomen, Behandeling, Blaasontsteking\">Lees meer<\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":5724,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[631,632],"class_list":["post-5722","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie","tag-nietrzymanie-moczu","tag-nietrzymanie-moczu-zapalenie-pecherza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5722"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5722\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5724"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/honorata-skarbek.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}