Receitas de Pequeno Almoço Saudável

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Um pequeno-almoço saudável - O pequeno-almoço é a primeira e mais importante refeição do dia. É o que lhe dá energia para trabalhar, por isso é importante escolher os alimentos certos - então como deve ser o pequeno-almoço perfeito? Aqui estão as receitas mais interessantes. Trigo mourisco com queijo branco Ingredientes: três colheres de sopa de trigo mourisco 50 g de queijo fresco magro uma colher de sopa de pêra de tamanho médio uma colher de sopa de queijo seco ... Ler mais