Ervas para o coração - O que dá o uso de ervas, Que ervas ajudam o coração?

É impossível sobreviver sem o coração. É um dos principais órgãos do corpo humano, de cujo trabalho depende a funcionalidade do cérebro, pulmões, sistema circulatório e todos os outros órgãos. O coração bombeia sangue, que, juntamente com a respiração, é um processo fundamental no corpo humano, e só precisa de ser parado por um momento para ter consequências muito graves para a saúde e a vida.

O coração é um órgão forte que se regenera ao longo da vida, mas à medida que envelhecemos, esta capacidade de regenerar decresce. Além disso, estilos de vida pouco saudáveis desempenham um papel no desenvolvimento de doenças cardíacas, razão pela qual se atribui grande importância a uma prevenção adequada e a um tratamento rápido em caso de problemas. As doenças cardiovasculares são agora a principal causa de morte e o número de pessoas com problemas cardíacos está constantemente a aumentar. O tratamento do coração pode ser farmacológico ou cirúrgico, mas muitas doenças podem ser remediadas utilizando ervas apropriadas, tirando partido das propriedades curativas das plantas normalmente disponíveis na natureza. Muitos suplementos cardíacos, tais como Corsanumé feito exclusivamente de ervas e ingredientes naturais

O coração - estrutura e função

O coração deve bater a um ritmo constante, mas a sua frequência não é constante. Durante a noite ou durante o relaxamento, o coração bate lentamente, enquanto que durante o esforço o ritmo cardíaco aumenta; além disso, a aceleração do ritmo cardíaco pode estar relacionada com o stress, beber café ou outras bebidas estimulantes, ou medo. Quando o ritmo cardíaco é irregular, este é geralmente um sintoma de um problema de saúde e requer um diagnóstico médico.

O coração tem a tarefa de oxigenar o sangue e de o distribuir pelas células. No entanto, a oxigenação não tem lugar no coração em si, mas nos pulmões, para onde o sangue é enviado através da artéria pulmonar. Uma vez oxigenado, o sistema cardiovascular distribui o sangue a todos os tecidos do corpo. O sistema cardiovascular é também responsável pela remoção de dióxido de carbono e produtos metabólicos desnecessários.

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Quais são os benefícios da utilização de ervas para o coração?

O coração pode começar a falhar numa idade precoce, o que está normalmente relacionado com defeitos congénitos, um estilo de vida sedentário, obesidade, e uma dieta gorda e pouco saudável. Uma insuficiência cardíaca produz sintomas bastante rapidamente, embora por vezes estes sejam tão ligeiros que são ignorados. Com algumas condições, os sintomas podem aparecer repentinamente e de uma forma que é altamente irritante e torna a vida quotidiana difícil. As doenças cardíacas nunca devem ser subestimadas, pelo que é aconselhável consultar um médico de antemão em vez de tomar o tratamento por conta própria.

A consulta também é aconselhável no caso de ervas, uma vez que as preparações naturais não são de modo algum indiferentes à saúde - ervas mal adaptadas ou doses demasiado elevadas podem causar efeitos secundários perigosos. As ervas para o coração variam nos seus efeitos, por isso é importante combiná-las correctamente com as suas próprias doenças, e apenas um médico pode determinar que doença específica se está a combater. A supervisão de um médico quando se usa ervas é especialmente importante para problemas cardíacos graves e quando já se está a tomar medicamentos prescritos.

Ervas ajudar a reduzir a hipertensãoSão valiosos na prevenção e tratamento da aterosclerose e doença arterial coronária, são bons para palpitações e arritmias, e também podem ser utilizados quando os problemas cardíacos são de origem nervosa. O uso adicional de ervas é muitas vezes recomendado durante a convalescença após um ataque cardíaco.

Como é que as ervas podem ser usadas para o coração?

As ervas disponíveis comercialmente podem apresentar-se sob a forma de ervas secas ou chás de ervas em comprimidos. As ervas secas são vertidas em água quente e deixadas de pé durante pelo menos alguns minutos para formar uma infusão de ervas, que podem depois ser bebidas. A dosagem das ervas deve ser indicada na embalagem das ervas secas, ou em alternativa, a dosagem correcta é determinada em conjunto com o seu médico. Os sacos de chá são normalmente mais fracos do que o chá seco, pelo que podem ser bebidos com mais frequência, mas, mais uma vez, deve ater-se às instruções da embalagem.

As ervas também podem ser adquiridas sob a forma de uma tintura alcoólica, para além das disponíveis comprimidos de ervasgotas e líquidos - tais suplementos alimentares são um grande suporte para o tratamento de doenças cardíacas, mas é absolutamente necessário ler a lista de contra-indicações e não exceder as doses recomendadas. Ervas para o coração estão frequentemente disponíveis sob a forma de misturas, que têm um efeito mais abrangente.

Que ervas são particularmente recomendadas para o coração?

• Ginkgo biloba - reforça o sistema cardiovascular, acelera a recuperação dos danos nos vasos sanguíneos e melhora a elasticidade das veias, remove depósitos de colesterolbaixa a tensão arterial;

• Cordial - tem fortes propriedades sedativas, baixa a pressão arterial, ajuda a tratar várias condições cardíacas, e tem um efeito de fortalecimento no músculo cardíaco;

• Digitalis - aumenta a eficiência cardíaca, regula o pulso e a pressão sanguínea, melhora a força das contracções musculares cardíacas;

• Lírio do Vale - aumenta a aptidão cardiovascular, apoia a regeneração cardíaca, reduz os sintomas associados à arritmia cardíaca;

• Folha de groselha-negra - um poderoso antioxidante, suporta a restauração das células cardíacas, tem um efeito purificador;

• Mistletoe - baixa a tensão arterial, dilata e limpa os vasos sanguíneos, ajuda nas palpitações nervosas;

• Rosehip - fortalece fortemente o coração, tem um efeito estimulante no sistema cardiovascular, acelera a remoção de toxinas da corrente sanguínea, destrói os radicais livres e retarda o envelhecimento;

• Gengibre - melhora a circulação, tem propriedades de limpeza, regula os níveis de pressão sanguínea, ajuda a baixar o colesterol e o açúcar;

Que ervas para fortalecer?

Para fortalecer o coração, são necessários não só minerais e vitaminas, mas também antioxidantes. Porque são tão importantes? Os radicais livres são importantes para o funcionamento do coração, mas quando são demasiados, começam a danificar as células musculares saudáveis do coração. Por causa dos radicais livres, o coração começa a funcionar menos bem, a regeneração é prejudicada e esta é uma forma simples de desenvolver doenças perigosas. Os antioxidantes são, portanto, muito importantes para o coração, que podem ser fornecidos por ervas, incluindo ginkgo biloba, moringa, ashwagandha, hibiscus, hawthorn, rosehip, cordial, chá verde de linhaça. Vale a pena tomar ervas para o coração quando o corpo está muito cansado e profeticamente, após os 50 anos de idade, quando o coração começa a enfraquecer naturalmente devido ao envelhecimento.

O que ajuda nas palpitações cardíacas?

As palpitações cardíacas são aceleradas ou os batimentos cardíacos irregulares. É uma sensação desagradável acompanhada de irritabilidade, inquietação, fraqueza, dificuldade de concentração, e também torna difícil adormecer e relaxar. As palpitações podem ser acalmadas com os seguintes tratamentos espinheiro, alga dos nós, visco, valeriana, melissa, lírio do vale.

O que usar para a arritmia?

Na arritmia, o coração não bate constantemente, o que perturba o fluxo sanguíneo e faz com que o sangue não seja bem oxigenado. As ervas para a arritmia têm um efeito calmante, regulam a tensão arterial e aumentam a capacidade do coração, e o melhor para este papel é o seguinte valeriana, goldenrod, dedaleira, luva de raposa, luva de primavera.

Ervas recomendadas para neurose

Com a neurose, trata-se principalmente de acalmar o corpo e fornecer apoio adicional não só para o coração, mas também para o sistema nervoso. Isto pode ser fornecido através da utilização de lúpulo, bálsamo de limão, valeriana, flor-da-paixão.

Que ervas usar para a doença arterial coronária?

A doença das artérias coronárias provoca o estreitamento dos vasos sanguíneos, de modo que o corpo não é devidamente abastecido de oxigénio e sangue. As ervas que são utilizadas na doença arterial coronária visam limpar a corrente sanguínea dos depósitos e melhorar a eficiência do coração, e as mais eficazes a este respeito são consideradas infusões de espinheiro, ginkgo biloba, cordial, sabugueiro, azevinho, rue.

Ervas para ajudar a evitar coágulos de sangue

Os coágulos podem ser letais e estão associados a condições cardiovasculares extremamente graves. Ao remover coágulos de sangue, a ideia é quebrar suavemente os depósitos formados, para que toxinas desnecessárias possam ser eficazmente expelidas da corrente sanguínea sem correr o risco de uma embolia. As melhores ervas com efeito anticoagulante são ginseng, ginger, ginkgo biloba, salgueiro branco.

Porque é que as ervas são uma boa solução para problemas cardíacos?

As ervas podem ser uma alternativa aos medicamentos, mas apenas no caso de condições mais suaves - não é aconselhável deixar de tomar medicamentos prescritos pelo médico apenas para tomar ervas naturais. Em condições mais graves, porém, as ervas são um grande suporte para o tratamento convencional, e também vale a pena utilizar as ervas profilacticamente, para que os primeiros sintomas, ainda leves, não se transformem em algo mais grave. As ervas são tão valiosas para o coração porque contêm muitas substâncias activas valiosas, só para citar as mais importantes:

• saponinas
• sais minerais e vitaminas
• flavonóides
• choline
• glicosídeos
• ácidos gordos insaturados

As ervas tornam o coração menos vulnerável aos radicais livres. Podem baixar e regular a pressão arterial, bem como eliminar sintomas de arritmia ou palpitações. Têm também um efeito calmante, que é muito útil para todos aqueles que estão frequentemente expostos ao stress - depois de tomar as ervas certas, o coração começa a trabalhar mais calmamente, num ritmo natural, desempenhando as suas próprias funções.

Com a ajuda de ervas, a aterosclerose pode ser combatida e a sua ingestão regular ajuda a manter o colesterol dentro da gama normal. As ervas são eficazes na limpeza das artérias e veias, têm um efeito diastólico e melhoram a força de contracção, da qual depende o trabalho eficiente do músculo cardíaco.