Kako okrepiti in negovati sklepe - nasveti in triki
Težave s sklepi so pogosta bolezen, ki se s starostjo povečuje. Za stanje sklepov je priporočljivo skrbeti že od zgodnjega otroštva, pri čemer sta ključna redna telesna dejavnost in zdrava prehrana, ki kosti in sklepe oskrbuje z ustreznimi mikrohranili. Katere sestavine so še posebej pomembne za dobro zdravje sklepov? Zakaj pride do težav s sklepi? Sklep je gibljiv sklep ... Preberi več