Βότανα για την καρδιά - Τι δίνει η χρήση των βοτάνων, Ποια βότανα βοηθούν την καρδιά;

Είναι αδύνατο να επιβιώσουμε χωρίς την καρδιά. Είναι ένα από τα βασικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, από τη λειτουργία του οποίου εξαρτάται η λειτουργικότητα του εγκεφάλου, των πνευμόνων, του κυκλοφορικού συστήματος και όλων των άλλων οργάνων. Η καρδιά αντλεί αίμα, το οποίο, μαζί με την αναπνοή, είναι μια θεμελιώδης διαδικασία στο ανθρώπινο σώμα, και αρκεί να σταματήσει για μια στιγμή για να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες για την υγεία και τη ζωή.

Η καρδιά είναι ένα ισχυρό όργανο που αναγεννιέται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής, αλλά καθώς μεγαλώνουμε, αυτή η ικανότητα αναγέννησης μειώνεται. Επίσης, ο όχι πολύ υγιεινός τρόπος ζωής παίζει ρόλο στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων, γι' αυτό και αποδίδεται μεγάλη σημασία στη σωστή πρόληψη και την άμεση αντιμετώπιση σε περίπτωση προβλημάτων. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν σήμερα την κύρια αιτία θανάτου και ο αριθμός των ατόμων με καρδιακά προβλήματα αυξάνεται συνεχώς. Η θεραπεία της καρδιάς μπορεί να είναι είτε φαρμακολογική είτε χειρουργική, αλλά πολλές παθήσεις μπορούν να θεραπευτούν με τη χρήση κατάλληλων βοτάνων, αξιοποιώντας τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών που είναι συνήθως διαθέσιμα στη φύση. Πολλά συμπληρώματα καρδιάς όπως Corsanumπαρασκευάζεται αποκλειστικά από βότανα και φυσικά συστατικά

Η καρδιά - δομή και λειτουργία

Η καρδιά πρέπει να χτυπά με σταθερό ρυθμό, αλλά η συχνότητά της δεν είναι σταθερή. Τη νύχτα ή κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης, η καρδιά χτυπά αργά, ενώ κατά τη διάρκεια της άσκησης ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται- επιπλέον, η επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να σχετίζεται με το άγχος, την κατανάλωση καφέ ή άλλων διεγερτικών ποτών ή το φόβο. Όταν ο καρδιακός ρυθμός είναι ακανόνιστος, αυτό αποτελεί συνήθως σύμπτωμα προβλήματος υγείας και απαιτεί ιατρική διάγνωση.

Η καρδιά έχει το καθήκον να οξυγονώνει το αίμα και να το διανέμει στα κύτταρα. Ωστόσο, η οξυγόνωση δεν λαμβάνει χώρα στην ίδια την καρδιά, αλλά στους πνεύμονες, στους οποίους το αίμα αποστέλλεται μέσω της πνευμονικής αρτηρίας. Αφού οξυγονωθεί, το καρδιαγγειακό σύστημα διανέμει το αίμα σε όλους τους ιστούς του σώματος. Το καρδιαγγειακό σύστημα είναι επίσης υπεύθυνο για την απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα και των περιττών προϊόντων του μεταβολισμού.

Διαβάστε επίσης: Συνιστώμενο προϊόν για την ενίσχυση του σώματος, των αιμοφόρων αγγείων και την προσθήκη ζωτικότητας είναι AstaxKrill

Ποια είναι τα οφέλη της χρήσης βοτάνων για την καρδιά;

Η καρδιά μπορεί να αρχίσει να καταρρέει σε νεαρή ηλικία, γεγονός που συνήθως σχετίζεται με συγγενείς ανωμαλίες, καθιστική ζωή, παχυσαρκία και λιπαρή και ανθυγιεινή διατροφή. Η καρδιακή ανεπάρκεια προκαλεί συμπτώματα αρκετά γρήγορα, αν και μερικές φορές αυτά είναι τόσο ήπια που αγνοούνται. Σε ορισμένες παθήσεις, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά και με μορφή που είναι ιδιαίτερα ενοχλητική και δυσχεραίνει την καθημερινή ζωή. Οι καρδιακές διαταραχές δεν πρέπει ποτέ να υποτιμώνται, γι' αυτό συνιστάται να συμβουλευτείτε εκ των προτέρων έναν γιατρό αντί να ακολουθήσετε θεραπεία μόνοι σας.

Συνιστάται επίσης η συμβουλευτική στην περίπτωση των βοτάνων, καθώς τα φυσικά παρασκευάσματα δεν είναι καθόλου αδιάφορα για την υγεία - τα ακατάλληλα βότανα ή οι πολύ υψηλές δόσεις μπορούν να προκαλέσουν επικίνδυνες παρενέργειες. Τα βότανα για την καρδιά ποικίλλουν ως προς τις επιδράσεις τους, γι' αυτό είναι σημαντικό να τα συνδυάσετε σωστά με τις δικές σας ασθένειες και μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει ποια συγκεκριμένη ασθένεια καταπολεμάτε. Η επίβλεψη του γιατρού όταν χρησιμοποιείτε βότανα είναι ιδιαίτερα σημαντική για σοβαρές καρδιακές παθήσεις και όταν παίρνετε ήδη συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Βότανα συμβάλλουν στη μείωση της υπέρτασηςΕίναι πολύτιμα για την πρόληψη και τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης και της στεφανιαίας νόσου, είναι καλά για αίσθημα παλμών και αρρυθμίες και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν όταν τα καρδιακά προβλήματα είναι νευρικής προέλευσης. Η πρόσθετη χρήση βοτάνων συνιστάται συχνά κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης μετά από καρδιακή προσβολή.

Πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα βότανα για την καρδιά;

Τα βότανα που διατίθενται στο εμπόριο μπορεί να είναι είτε με τη μορφή αποξηραμένων βοτάνων είτε με τη μορφή τσαγιού βοτάνων σε δισκία. Τα αποξηραμένα βότανα χύνεται σε ζεστό νερό και αφήνεται να σταθεί για τουλάχιστον μερικά λεπτά για να σχηματιστεί ένα έγχυμα βοτάνων, το οποίο μπορεί στη συνέχεια να καταναλωθεί. Η δοσολογία των βοτάνων θα πρέπει να αναγράφεται στη συσκευασία των αποξηραμένων βοτάνων ή εναλλακτικά, η σωστή δοσολογία καθορίζεται μαζί με το γιατρό σας. Τα φακελάκια τσαγιού είναι συνήθως πιο αδύναμα από το αποξηραμένο τσάι, οπότε μπορούν να πίνουν πιο συχνά, αλλά και πάλι θα πρέπει να τηρείτε τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία.

Τα βότανα μπορούν επίσης να αγοραστούν με τη μορφή αλκοολούχου βάμματος, εκτός από τα διαθέσιμα φυτικά δισκίασταγόνες και υγρά - αυτά τα συμπληρώματα διατροφής είναι μια μεγάλη υποστήριξη για τη θεραπεία των καρδιακών παθήσεων, αλλά είναι απολύτως απαραίτητο να διαβάσετε τον κατάλογο των αντενδείξεων και να μην υπερβείτε τις συνιστώμενες δόσεις. Τα βότανα για την καρδιά είναι συχνά διαθέσιμα με τη μορφή μιγμάτων, τα οποία έχουν πιο ολοκληρωμένη δράση.

Ποια βότανα συνιστώνται ιδιαίτερα για την καρδιά;

• Ginkgo biloba - ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα, επιταχύνει την αποκατάσταση των βλαβών στα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την ελαστικότητα των φλεβών, αφαιρεί τις εναποθέσεις χοληστερόλης, μειώνει την αρτηριακή πίεση,

• Εγκάρδιο - έχει ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες, μειώνει την αρτηριακή πίεση, βοηθά στη θεραπεία διαφόρων καρδιακών παθήσεων και έχει ενισχυτική επίδραση στον καρδιακό μυ,

• Digitalis - αυξάνει την καρδιακή απόδοση, ρυθμίζει τον παλμό και την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει τη δύναμη των συστολών του καρδιακού μυός,

• Κρίνος της Κοιλάδας - αυξάνει την καρδιαγγειακή ικανότητα, υποστηρίζει την καρδιακή αναγέννηση, μειώνει τα συμπτώματα που σχετίζονται με την καρδιακή αρρυθμία,

• Φραγκοστάφυλο - ισχυρό αντιοξειδωτικό, υποστηρίζει την αποκατάσταση των καρδιακών κυττάρων, έχει καθαριστική δράση,

• Γκι - μειώνει την αρτηριακή πίεση, διαστέλλει και καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθά στις νευρικές ταχυπαλμίες,

• Rosehip - ενισχύει έντονα την καρδιά, έχει διεγερτική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, επιταχύνει την απομάκρυνση των τοξινών από την κυκλοφορία του αίματος, καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει τη γήρανση,

• Τζίντζερ - βελτιώνει την κυκλοφορία, έχει καθαριστικές ιδιότητες, ρυθμίζει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης και του σακχάρου,

Ποια βότανα για ενίσχυση;

Για την ενίσχυση της καρδιάς, δεν χρειάζονται μόνο μέταλλα και βιταμίνες, αλλά και αντιοξειδωτικά. Γιατί είναι τόσο σημαντικές; Οι ελεύθερες ρίζες είναι σημαντικές για τη λειτουργία της καρδιάς, αλλά όταν υπάρχουν πάρα πολλές από αυτές, αρχίζουν να βλάπτουν τα υγιή κύτταρα του καρδιακού μυός. Εξαιτίας των ελεύθερων ριζών, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί λιγότερο καλά, η αναγέννηση μειώνεται και αυτός είναι ένας απλός τρόπος για την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών. Τα αντιοξειδωτικά είναι επομένως πολύ σημαντικά για την καρδιά, τα οποία μπορούν να παρέχονται από βότανα όπως ginkgo biloba, moringa, ashwagandha, ιβίσκος, hawthorn, rosehip, cordial, πράσινο τσάι λιναρόσπορος. Τα βότανα για την καρδιά αξίζει να λαμβάνονται όταν ο οργανισμός είναι σοβαρά κουρασμένος και προληπτικά, μετά την ηλικία των 50 ετών, όταν η καρδιά αρχίζει φυσιολογικά να εξασθενεί λόγω γήρανσης.

Τι βοηθάει με το αίσθημα παλμών της καρδιάς;

Το αίσθημα παλμών της καρδιάς είναι επιταχυνόμενοι ή ανομοιόμορφοι καρδιακοί παλμοί. Πρόκειται για μια δυσάρεστη αίσθηση που συνοδεύεται από ευερεθιστότητα, ανησυχία, αδυναμία, δυσκολία συγκέντρωσης και δυσκολεύει επίσης τον ύπνο και τη χαλάρωση. Οι ταχυπαλμίες μπορούν να καταπραΰνουν με τις ακόλουθες θεραπείες ιπποφαές, κότσυφα, γκι, βαλεριάνα, μελισσόχορτο, κρίνος της κοιλάδας.

Τι να χρησιμοποιήσετε για την αρρυθμία;

Στην αρρυθμία, η καρδιά δεν χτυπάει σταθερά, γεγονός που διαταράσσει τη ροή του αίματος και προκαλεί τη μη καλή οξυγόνωση του αίματος. Τα βότανα για την αρρυθμία έχουν ηρεμιστική δράση, ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και αυξάνουν την ικανότητα της καρδιάς και τα καλύτερα για το ρόλο αυτό είναι τα εξής βαλεριάνα, χρυσαλλίδα, αλεξανδρινό γαρύφαλλο, αλεξανδρινό γαρύφαλλο, ανοιξιάτικο τριαντάφυλλο.

Βότανα που συνιστώνται για τη νεύρωση

Με τη νεύρωση, πρόκειται κυρίως για την ηρεμία του σώματος και την παροχή πρόσθετης υποστήριξης όχι μόνο για την καρδιά, αλλά και για το νευρικό σύστημα. Αυτό μπορεί να γίνει με τη χρήση λυκίσκος, βάλσαμο λεμονιού, βαλεριάνα, passionflower.

Ποια βότανα να χρησιμοποιήσετε για τη στεφανιαία νόσο;

Η στεφανιαία νόσος προκαλεί στένωση των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα το σώμα να μην τροφοδοτείται σωστά με οξυγόνο και αίμα. Τα βότανα που χρησιμοποιούνται στη στεφανιαία νόσο στοχεύουν στον καθαρισμό της κυκλοφορίας του αίματος από τις εναποθέσεις και στη βελτίωση της απόδοσης της καρδιάς και τα πιο αποτελεσματικά από αυτή την άποψη θεωρούνται τα αφεψήματα από ιπποφαές, ginkgo biloba, cordial, elderberry, γκυ, rue.

Βότανα που βοηθούν στην αποφυγή θρόμβων αίματος

Οι θρόμβοι μπορεί να είναι θανατηφόροι και σχετίζονται με εξαιρετικά σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις. Κατά την αφαίρεση των θρόμβων αίματος, η ιδέα είναι να διασπαστούν απαλά οι εναποθέσεις που σχηματίζονται, έτσι ώστε οι περιττές τοξίνες να μπορούν να αποβληθούν αποτελεσματικά από την κυκλοφορία του αίματος, χωρίς να υπάρχει κίνδυνος εμβολής. Τα καλύτερα βότανα με αντιπηκτική δράση είναι ginseng, τζίντζερ, ginkgo biloba, λευκή ιτιά.

Γιατί τα βότανα είναι μια καλή λύση για τα καρδιακά προβλήματα;

Τα βότανα μπορούν να αποτελέσουν εναλλακτική λύση στη φαρμακευτική αγωγή, αλλά μόνο στην περίπτωση ηπιότερων καταστάσεων - δεν συνιστάται να σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό μόνο και μόνο για να πάρετε φυσικά βότανα. Σε σοβαρότερες καταστάσεις, ωστόσο, τα βότανα αποτελούν σπουδαίο στήριγμα της συμβατικής θεραπείας, ενώ αξίζει επίσης να χρησιμοποιείτε τα βότανα προληπτικά, ώστε τα πρώτα, ακόμη ήπια συμπτώματα να μην εξελιχθούν σε κάτι πιο σοβαρό. Τα βότανα είναι τόσο πολύτιμα για την καρδιά επειδή περιέχουν πολλές πολύτιμες δραστικές ουσίες, για να αναφέρουμε μόνο τις πιο σημαντικές:

• σαπωνίνες
• μεταλλικά άλατα και βιταμίνες
• φλαβονοειδή
• χολίνη
• γλυκοζίτες
• ακόρεστα λιπαρά οξέα

Τα βότανα κάνουν την καρδιά λιγότερο ευάλωτη στις ελεύθερες ρίζες. Είναι σε θέση να μειώσουν και να ρυθμίσουν την αρτηριακή πίεση, εκτός από την εξάλειψη των συμπτωμάτων αρρυθμίας ή αίσθημα παλμών. Έχουν επίσης μια ηρεμιστική επίδραση, η οποία είναι πολύ χρήσιμη για όλους εκείνους που εκτίθενται συχνά στο στρες - μετά τη λήψη των κατάλληλων βοτάνων, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί πιο ήρεμα, σε φυσικό ρυθμό, εκτελώντας τις σωστές λειτουργίες της.

Με τη βοήθεια των βοτάνων μπορεί να καταπολεμηθεί η αθηροσκλήρωση και η τακτική τους λήψη βοηθά στη διατήρηση της χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα. Τα βότανα είναι αποτελεσματικά στον καθαρισμό των αρτηριών και των φλεβών, έχουν διαστολική δράση και βελτιώνουν τη δύναμη της συστολής, από την οποία εξαρτάται η αποτελεσματική εργασία του καρδιακού μυός.