Innehållsförteckning
Många kvinnor drömmer om en perfekt hy, fri från alla brister. Vanligtvis orsakar dock ansiktets hud olika problem, som kan bero på gener, men som oftast är resultatet av felaktig vård, stimulantia, ohälsosam livsstil och exponering för negativa yttre faktorer. Lyckligtvis kan hudimperfektioner bekämpas effektivt och med hjälp av hemgjorda, naturliga metoder.
Aknebenägen hud
Acne är inte bara ett problem för tonåringar. Man kan få finnar, pormaskar och purulenta papler i alla åldrar, även om orsakerna till vuxenakne tenderar att vara helt annorlunda än hos ungdomar. För mycket högförädlad mat, kronisk stress, användning av stimulantia, sömnbrist, vistelse i luftkonditionerade rum, otillräcklig hudrengöring och hälsoproblem är ansvariga för akne på mogen hud. Vad kan man göra åt det? En bra lösning är en naturlig mask.
En hemmagjord mask för acnebenägen hud består av jäst, en matsked mjölk, en matsked citronsaft, en tesked honung och en tesked olivolja. Ingredienserna måste blandas ordentligt och den homogena slam som på så sätt framställts måste appliceras över hela ansiktet och tvättas bort efter 20 minuter. Masken har en antibakteriell effekt, lugnar inflammationer, rengör porerna och avlägsnar död hud.
För problem med hudfel rekommenderar vi följande ett lämpligt preparat för ärr med snabba och effektiva åtgärder.
Läs också: NobiliFlow - innovativ smetskräm
Fet hud
Fet hud kan också kallas seborroisk hud, eftersom den kännetecknas av ökad talgutsöndring, vilket gör att porerna är kraftigt förstorade och ansiktet glänser hela tiden. Fet hud är mycket känslig för infektioner, vilket är anledningen till att akne ofta uppträder på den. Huvudproblemet med denna hud är naturligtvis den ökade aktiviteten hos talgkörtlarna och det onormala förloppet av epidermis keratinisering. Fet hud behöver rengöras regelbundet, men inte på ett mycket invasivt sätt, och bör inte behandlas med alkoholbaserad kosmetika, som är mycket uttorkande. En mycket bra vårdprodukt är Beauty Age Complex kosmetika.
En hemmagjord mask för seborrhoisk hud rengör och stramar åt porerna, reglerar talgkörtlarna, tar bort inflammation och tonar irritation. Den har en uppfriskande effekt, men är inte lika uttorkande som alkohol eller andra kemiska medel. Vi gör masken med havregryn (cirka 2 matskedar), riven gurka, en tesked grön lera, en liten mängd naturlig yoghurt och hackad persilja. Masken hålls på ansiktet i 20 minuter och tvättas sedan av med ljummet vatten.
Du måste kontrollera: Collagent
Mycket torr hud
Kännetecknande för torr hud är att den binder och behåller vatten dåligt i cellerna. Om huden saknar fukt blir den grov, tråkig, stram och känslig för irritation. Rynkor bildas snabbare och det räcker med en mycket liten mängd för att orsaka en allergisk reaktion. Huden blir torr på grund av dålig hudvård, för mycket sol och bristande skydd vid dåligt väder, dålig kost och otillräcklig återfuktning.
För torr hud med tendens till rynkor rekommenderar vi följande Eternelle Gold Dagkräm och en nattkräm från samma serie Eternell guldnatt
En hemmagjord mask för torr hud är utformad för att återfukta och regenerera huden, ge värdefulla näringsämnen och lindra irritation. Ingredienserna i en sådan mask är: en matsked mjölk, en matsked linfröolja, tre matskedar kli, två matskedar apelsinjuice. Applicera masken omedelbart på ansiktet och tvätta av efter 30 minuter.
Trött och tråkig hudfärg
Trött hud är tråkig, blek, gråaktig och saknar lyster och fräschhet. Den ser gammal och ohälsosam ut, det finns ofta blåmärken och svullnader under ögonen och kinderna kan också vara väldigt torra. Orsakerna till en blek hy är bland annat bristande hudvård, för lite tid utomhus, sömnbrist, utmattning, uttorkning, näringsfattig kost, rökning och otillräcklig solexponering.
Trött hud behöver framför allt näring, återfuktning och vitalisering. En mask för denna typ av problem består av en tesked potatismjöl, riven morot, yoghurt och olivolja. Ett annat recept innehåller blandad avokado med yoghurt eller äggula. Masken tvättas av med ljummet vatten efter 15 minuter. Du kan också använda en färdig en produkt som är utformad för att återfukta och föryngra ansiktshuden.
Vaskulär hud
Sprängda och bräckliga kapillärer beror oftast på överskott av östrogen eller cirkulationsproblem. Utvidgade kapillärer är vanligast på näsan, kinderna och hakan, och förutom spindelådror förekommer ofta rodnad på huden. Rödheten förvärras av temperaturväxlingar, solbadning eller varma bad, stress eller att äta mycket kryddig mat.
En mask för vaskulär hud har en mild effekt, lugnar irritation och tar bort rodnad, gör huden ljusare och stärker fina blodkärl. Den kan vara baserad på aloe vera-juice, med tillsats av en matsked kefir och linfrö, eller med kamomill, hästkastanjeört, hästsvans och ringblomma.
Home scrubs för hudproblem
Masker, som ska ta bort hudfel, kan till och med göras varje dag om de är gjorda av naturliga och skonsamma ingredienser. Med skrubbor är det lite annorlunda - de har en mer invasiv effekt, vilket är anledningen till att skrubbor endast bör göras en gång i veckan, och typen av skrubb måste nödvändigtvis väljas utifrån din hudtyp.
Naturliga skrubbar är mycket bättre, eftersom de inte sliter på epidermis eller förstör lipidbarriären, utan bara avlägsnar alla orenheter och bakterier på djupet, samtidigt som de tillför viktiga näringsämnen och förnyelse. Vad kan sådana hemmagjorda skrubbor vara gjorda av?
- Peeling för acnebenägen hud
Ingredienser: ananas, havregryn, en sked honung.
Ingredienserna krossas eller blandas, och sedan appliceras slammet på ansiktet och lämnas i 10 minuter. Till skillnad från andra skrubbar undviker man här att massera huden för att inte överföra bakterier till andra områden. Skrubben tvättas helt enkelt av försiktigt med ljummet vatten.
- Peeling för fet hud
Ingredienser: 2 msk kli, 2 msk naturlig yoghurt, en droppe tea tree-olja, rivet äpple.
Blanda ingredienserna, applicera på ansiktet i 10 minuter och avlägsna genom att försiktigt massera huden.
- Peeling för torr hud
Ingredienser: matsked brunt socker, matsked olivolja, en nypa kanel.
Blandningen ska vara tjock så att den sprider sig väl över huden. Låt skrubban sitta kvar en kort stund och massera ansiktet i cirkulära rörelser och tvätta av den omedelbart.
Kolla också in den fuktgivande Celleasy Perfect Body Serum.
- Peeling för trött och tråkig hud
Ingredienser: Det finns en
Gör en pasta av ingredienserna, applicera på ansiktet och massera huden i cirka två minuter. Tvätta sedan av skrubban med ljummet vatten.
Hudtillstånd och livsstil
Den dyraste kosmetika hjälper inte mycket om du har en ohälsosam livsstil. Det är hudens utseende som snabbt avslöjar att kroppen är övertrött och saknar vitaminer, så för att se bättre ut är det värt att utveckla en hälsosamma vanor. För huden är det mycket viktigt:
- undvikande av stress
- 7-8 timmars sömn
- inga stimulantia
- undvika luftkonditionering och förorenad luft
- tvätta av sminket noggrant innan du går till sängs
- lämpligt val av hudvårdsprodukter
- undvika solbadning
- regelbunden fysisk aktivitet
- frekvent exponering för utomhusbruk
Kost bör inte heller glömmas bort. Den är av stor betydelse eftersom huden behöver vitaminer och mineraler för att kroppen ska kunna producera mer kollagenDen är också väl återfuktad inifrån och överflödiga fria radikaler avlägsnas under ämnesomsättningen. Värdefulla näringsämnen för huden finns i grönsaker, särskilt gröna grönsaker, citrusfrukter, magert kött, nötter, grova sädesslag, oraffinerade vegetabiliska oljor och lätta mejeriprodukter.
Konstgjorda livsmedel, stora mängder sötsaker och mycket kryddiga kryddor stör hudens ämnesomsättning, orsakar allergiska reaktioner, främjar akneförändringar och påskyndar bildandet av rynkor.
Det är värt att göra en avgiftning då och då, så att gifter som orsakar missfärgningar, finnar och tråkig hud avlägsnas från cellerna - under en sådan behandling är det viktigaste att dricka mycket vatten, men också frukt- och grönsakssmoothies med antioxidanter. När det gäller tillskott är naturliga preparat med örtextrakt och vitaminkomplex användbara.