Πίνακας περιεχομένων
Μια τέλεια επιδερμίδα, απαλλαγμένη από όλες τις ατέλειες, είναι το όνειρο πολλών γυναικών. Συνήθως, όμως, το δέρμα του προσώπου προκαλεί διάφορα προβλήματα, τα οποία μπορεί να οφείλονται απλώς στα γονίδια, αλλά είναι συχνότερα αποτέλεσμα της ακατάλληλης φροντίδας, των διεγερτικών ουσιών, του ανθυγιεινού τρόπου ζωής και της έκθεσης σε δυσμενείς εξωτερικούς παράγοντες. Ευτυχώς, οι ατέλειες του δέρματος μπορούν να καταπολεμηθούν αποτελεσματικά και αυτό μπορεί να γίνει με σπιτικές, φυσικές μεθόδους.
Δέρμα με τάση ακμής
Η ακμή δεν είναι μόνο μια ασθένεια των εφήβων. Τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και οι πυώδεις βλατίδες μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και οι αιτίες της ακμής των ενηλίκων τείνουν να έχουν αρκετά διαφορετικές αιτίες από εκείνες των εφήβων. Η υπερβολική κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων, το χρόνιο στρες, η χρήση διεγερτικών, η έλλειψη ύπνου, η παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους, ο ανεπαρκής καθαρισμός του δέρματος και τα προβλήματα υγείας ευθύνονται για την ακμή στο ώριμο δέρμα. Τι μπορεί να γίνει γι' αυτό; Μια καλή λύση είναι μια φυσική μάσκα.
Μια σπιτική μάσκα για δέρμα με ακμή αποτελείται από μαγιά, μια κουταλιά της σούπας γάλα, μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν καλά και ο ομοιογενής πολτός που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο πρέπει να εφαρμοστεί σε ολόκληρο το πρόσωπο και να ξεπλυθεί μετά από 20 λεπτά. Η μάσκα έχει αντιβακτηριακή δράση, καταπραΰνει τις φλεγμονές, καθαρίζει τους πόρους και απομακρύνει το νεκρό δέρμα.
Για προβλήματα ατελειών του δέρματος συνιστούμε κατάλληλο παρασκεύασμα για ουλές με ταχεία και αποτελεσματική δράση.
Διαβάστε επίσης: NobiliFlow - καινοτόμος κρέμα επάλειψης
Λιπαρό δέρμα
Το λιπαρό δέρμα μπορεί επίσης να ονομαστεί σμηγματορροϊκό δέρμα, επειδή χαρακτηρίζεται ακριβώς από αυξημένη έκκριση σμήγματος, με αποτέλεσμα οι πόροι να είναι πολύ διευρυμένοι και το πρόσωπο να λάμπει συνεχώς. Το λιπαρό δέρμα είναι πολύ επιρρεπές στις λοιμώξεις, γι' αυτό και εμφανίζεται συχνά ακμή σε αυτό. Το κύριο πρόβλημα αυτού του δέρματος είναι, φυσικά, η αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και η ανώμαλη πορεία της κερατινοποίησης της επιδερμίδας. Το λιπαρό δέρμα πρέπει να καθαρίζεται τακτικά, αλλά όχι με πολύ επιθετικό τρόπο, και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται με καλλυντικά με βάση το οινόπνευμα, τα οποία είναι πολύ ξηραντικά. Ένα πολύ καλό προϊόν φροντίδας είναι Καλλυντικό Beauty Age Complex.
Μια σπιτική μάσκα για το σμηγματορροϊκό δέρμα καθαρίζει και συσφίγγει τους πόρους, ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες, απομακρύνει τις φλεγμονές και τονώνει τους ερεθισμούς. Έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, αλλά δεν είναι τόσο ξηρό όσο το αλκοόλ ή άλλοι χημικοί παράγοντες. Φτιάχνουμε τη μάσκα με πλιγούρι βρώμης (περίπου 2 κουταλιές της σούπας), τριμμένο αγγούρι, ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινη άργιλο, μικρή ποσότητα φυσικού γιαουρτιού και ψιλοκομμένο μαϊντανό. Η μάσκα διατηρείται στο πρόσωπο για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με χλιαρό νερό.
Πρέπει να ελέγξετε: Collagent
Πολύ ξηρό δέρμα
Το χαρακτηριστικό γνώρισμα του ξηρού δέρματος είναι ότι δεσμεύει και συγκρατεί ελάχιστα το νερό στα κύτταρα. Χωρίς υγρασία, το δέρμα γίνεται τραχύ, θαμπό, σφιχτό και επιρρεπές σε ερεθισμούς. Οι ρυτίδες σχηματίζονται σε αυτό πιο γρήγορα και χρειάζεται μόνο μια πολύ μικρή ποσότητα για να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Το δέρμα ξηραίνεται λόγω κακής περιποίησης, υπερβολικής ηλιοθεραπείας και έλλειψης προστασίας σε κακές καιρικές συνθήκες, κακής διατροφής και ανεπαρκούς ενυδάτωσης.
Για το ξηρό δέρμα που είναι επιρρεπές στις ρυτίδες συνιστούμε Eternelle Gold Κρέμα ημέρας και μια κρέμα νυκτός από την ίδια σειρά Eternelle Gold Night
Μια σπιτική μάσκα για ξηρό δέρμα έχει σχεδιαστεί για να ενυδατώνει και να αναπλάθει το δέρμα, να παρέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και να καταπραΰνει τους ερεθισμούς. Τα συστατικά μιας τέτοιας μάσκας είναι: μία κουταλιά της σούπας γάλα, μία κουταλιά της σούπας λινέλαιο, τρεις κουταλιές της σούπας πίτουρο, δύο κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού. Εφαρμόστε τη μάσκα αμέσως στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά.
Κουρασμένη και θαμπή επιδερμίδα
Η κουρασμένη επιδερμίδα είναι θαμπή, χλωμή, με γκριζωπή απόχρωση, χωρίς λάμψη και φρεσκάδα. Φαίνεται παλιό και ανθυγιεινό, συχνά υπάρχουν μελανιές και πρήξιμο κάτω από τα μάτια και τα μάγουλα μπορεί επίσης να είναι πολύ ξηρά. Οι αιτίες της ωχρής επιδερμίδας περιλαμβάνουν την έλλειψη φροντίδας του δέρματος, τον πολύ λίγο χρόνο που περνάτε σε εξωτερικούς χώρους, τη στέρηση ύπνου, την εξάντληση, την αφυδάτωση, τη διατροφή χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά, το κάπνισμα, την ανεπαρκή έκθεση στον ήλιο.
Πάνω απ' όλα, το κουρασμένο δέρμα χρειάζεται θρέψη, ενυδάτωση και αναζωογόνηση. Μια μάσκα για αυτό το είδος προβλήματος αποτελείται από ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι πατάτας, τριμμένο καρότο, γιαούρτι και ελαιόλαδο- μια άλλη συνταγή περιλαμβάνει αβοκάντο αναμεμειγμένο με γιαούρτι ή κρόκο αυγού. Η μάσκα ξεπλένεται με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα έτοιμο προϊόν που έχει σχεδιαστεί για να ενυδατώνει και να αναζωογονεί το δέρμα του προσώπου.
Αγγειακό δέρμα
Τα σπασμένα, εύθραυστα τριχοειδή αγγεία συνήθως οφείλονται είτε στην περίσσεια οιστρογόνων είτε σε κυκλοφορικά προβλήματα. Τα διασταλμένα τριχοειδή αγγεία είναι πιο συνηθισμένα στη μύτη, τα μάγουλα και το πηγούνι και, εκτός από τις ευρυαγγείες, συχνά εμφανίζεται και κοκκίνισμα στο δέρμα. Η ερυθρότητα επιδεινώνεται από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, την ηλιοθεραπεία ή τα καυτά λουτρά, το άγχος ή την κατανάλωση πολύ πικάντικων φαγητών.
Μια μάσκα για το αγγειακό δέρμα έχει απαλή δράση, καταπραΰνει τους ερεθισμούς και απομακρύνει το κοκκίνισμα, φωτίζει την επιδερμίδα και ενισχύει τα λεπτά αιμοφόρα αγγεία. Μπορεί να βασίζεται σε χυμό αλόης βέρα, με την προσθήκη μιας κουταλιάς της σούπας κεφίρ και λιναρόσπορου, ή με χαμομήλι, βότανο καστανιάς αλόγου, αλογοουρά και καλέντουλα.
Αρχική απολέπιση για δερματικά προβλήματα
Οι μάσκες, οι οποίες υποτίθεται ότι απομακρύνουν τις ατέλειες του δέρματος, μπορούν να γίνονται ακόμη και καθημερινά, αν είναι φτιαγμένες από φυσικά, ήπια συστατικά. Με τα scrubs, είναι λίγο διαφορετικά - έχουν πιο επεμβατικό αποτέλεσμα, γι' αυτό και τα scrubs πρέπει να γίνονται μόνο μία φορά την εβδομάδα και ο τύπος του scrub επιλέγεται απαραίτητα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
Τα φυσικά scrubs είναι πολύ καλύτερα, καθώς δεν λειαίνουν την επιδερμίδα ούτε καταστρέφουν το λιπιδικό φραγμό, αλλά μόνο απομακρύνουν όλους τους ρύπους και τα βακτήρια σε βάθος, ενώ παράλληλα παρέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά και αναζωογόνηση. Από τι μπορούν να φτιαχτούν αυτά τα σπιτικά scrubs;
- Peeling για δέρμα με τάση ακμής
Συστατικά: ανανάς, πλιγούρι βρώμης, κουταλιά μέλι
Τα συστατικά θρυμματίζονται ή αναμειγνύονται, στη συνέχεια ο πολτός εφαρμόζεται στο πρόσωπο και αφήνεται για 10 λεπτά. Σε αντίθεση με άλλα scrubs, εδώ αποφεύγουμε να κάνουμε μασάζ στο δέρμα, ώστε να μην μεταφέρουμε βακτήρια σε άλλες περιοχές. Το scrub απλά ξεπλένεται απαλά με χλιαρό νερό.
- Peeling για λιπαρό δέρμα
Συστατικά: 2 κουταλιές της σούπας πίτουρο, 2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι, μια σταγόνα έλαιο τεϊόδεντρου, τριμμένο μήλο
Ανακατέψτε τα συστατικά, εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10 λεπτά και αφαιρέστε κάνοντας απαλό μασάζ στο δέρμα του προσώπου.
- Peeling για ξηρό δέρμα
Συστατικά: κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη, κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, πρέζα κανέλας
Το μείγμα πρέπει να είναι παχύρρευστο, ώστε να απλώνεται καλά στο δέρμα. Κρατήστε το scrub για λίγο, κάνοντας μασάζ στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις και ξεπλύνετε το αμέσως.
Δείτε επίσης το ενυδατικό Celleasy Perfect Body Serum.
- Peeling για κουρασμένο και θαμπό δέρμα
Συστατικά: 2 κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ, ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό λάδι, όπως λάδι καρύδας, μια πρέζα κουρκουμά
Φτιάξτε μια πάστα από τα συστατικά, απλώστε την στο πρόσωπο και κάντε μασάζ στο δέρμα για περίπου δύο λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το scrub με χλιαρό νερό.
Κατάσταση του δέρματος και τρόπος ζωής
Τα πιο ακριβά καλλυντικά δεν θα σας βοηθήσουν πολύ αν έχετε ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Είναι η εμφάνιση του δέρματος που σας ενημερώνει πολύ γρήγορα ότι το σώμα σας είναι υπερκόπωση και έλλειψη βιταμινών, οπότε για να δείχνετε καλύτερα, αξίζει να αναπτύξετε μια υγιεινές συνήθειες. Για το δέρμα είναι πολύ σημαντικό:
- αποφυγή του στρες
- 7-8 ώρες ύπνου
- όχι διεγερτικά
- αποφυγή κλιματισμού και μολυσμένου αέρα
- να ξεπλένετε καλά το μακιγιάζ πριν από τον ύπνο
- κατάλληλη επιλογή των προϊόντων περιποίησης του δέρματος
- αποφυγή της ηλιοθεραπείας
- τακτική σωματική δραστηριότητα
- συχνή έκθεση στην ύπαιθρο
Δεν πρέπει να ξεχνάμε ούτε τη διατροφή. Έχει μεγάλη σημασία γιατί το δέρμα χρειάζεται βιταμίνες και μέταλλα, έτσι ώστε ο οργανισμός να παράγει περισσότερα κολλαγόνοΕίναι επίσης καλά ενυδατωμένο από μέσα και οι υπερβολικές ελεύθερες ρίζες απομακρύνονται κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού. Πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για το δέρμα μπορούν να βρεθούν στα λαχανικά, ιδίως τα πράσινα λαχανικά, τα εσπεριδοειδή, τα άπαχα κρέατα, τους ξηρούς καρπούς, τα χονδροειδή δημητριακά, τα μη επεξεργασμένα φυτικά έλαια, τα ελαφριά γαλακτοκομικά προϊόντα.
Οι τεχνητές τροφές, οι μεγάλες ποσότητες γλυκών και τα πολύ πικάντικα μπαχαρικά διαταράσσουν το μεταβολισμό του δέρματος, προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις, προάγουν τις βλάβες της ακμής και επιταχύνουν το σχηματισμό ρυτίδων.
Αξίζει να κάνετε μια αποτοξίνωση από καιρό σε καιρό, ώστε να απομακρυνθούν από τα κύτταρα οι τοξίνες που προκαλούν δυσχρωμίες, σπυράκια και θαμπό δέρμα - κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας, το πιο σημαντικό είναι να πίνετε άφθονο νερό, αλλά και smoothies φρούτων και λαχανικών με αντιοξειδωτικά. Όσον αφορά τα συμπληρώματα, τα φυσικά παρασκευάσματα με εκχυλίσματα βοτάνων και σύμπλοκα βιταμινών είναι χρήσιμα.